Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια παθολογία του αρθρικού χόνδρου, που αποτελεί μέρος των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η νόσος εμφανίζεται σε διαφορετικούς βαθμούς βαρύτητας σε περισσότερο από το 60% των μεσήλικων ατόμων. Η ασθένεια δεν μπορεί να αγνοηθεί, επομένως είναι χρήσιμο για όλους να γνωρίζουν τα κύρια σημεία σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης. Το άρθρο θα εξετάσει λεπτομερέστερα τις αρχές και τις κατευθύνσεις της θεραπείας παθολογίας.
Αιτίες της νόσου και ποιος κινδυνεύει
Οι κύριες αιτίες της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν:
- Σκολίωση ή παθολογική κύφωση της σπονδυλικής στήλης.
- Γενετική προδιάθεση.
- Ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων (Ca, Mg, P), ορμονικές μεταβολικές διαταραχές.
- Μετατοπισμένος τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης ή χειρουργική επέμβαση.
- Βαριές συνθήκες εργασίας ή καθιστική ζωή, παχυσαρκία ή εγκυμοσύνη.
- Νευρικότητα, κάπνισμα και αλκοολισμός κ. λπ.
Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης επηρεάζει άτομα σχεδόν κάθε ηλικίας. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν καθώς συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές χόνδρου σε σχέση με τη γήρανση. Τις περισσότερες φορές σε νεαρά και μεσαία άτομα, η οστεοχόνδρωση προκαλείται από σκολίωση της σπονδυλικής στήλης, τραύμα, παχυσαρκία.
Τύποι και βαθμοί οστεοχονδρωσίας
Ανάλογα με τη θέση της παθολογικής διαδικασίας, η οστεοχόνδρωση χωρίζεται σε επιμέρους τμήματα της σπονδυλικής στήλης: την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (SHOP), τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (GOP), την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (POP) και τον ιερό οστό (COP). Εάν επηρεαστούν 2 ή περισσότερα τμήματα, μιλάμε για κοινή οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης. Άλλες μορφές της νόσου είναι πολύ λιγότερο συχνές και παρατηρούνται χωριστά: οστεοχόνδρωση των κάτω άκρων, των άνω άκρων και άλλων αρθρώσεων. Στη ρωσική βιβλιογραφία, αναφέρονται συχνά ως οστεοχονδροπάθειες.
Ανάλογα με το ποιες αλλαγές έχουν συμβεί στους μεσοσπονδύλιους δίσκους της σπονδυλικής στήλης, υπάρχουν 4 στάδια της νόσου. Ο βαθμός οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης προσδιορίζεται με βάση την ανάλυση της κλινικής εικόνας και τα δεδομένα από τις μεθόδους έρευνας ακτινοβολίας. Η κορυφαία μέθοδος διάγνωσης της νόσου είναι η ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης σε μετωπιαίες και πλάγιες προβολές.
Σημάδια διαφορετικών τύπων οστεοχονδρωσίας
Πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι απαραίτητο να γίνει σωστή διάγνωση της νόσου. Πολλά από τα συμπτώματα συχνά αγνοούνται λόγω κόπωσης. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι τα εξής:
- Πόνος πόνος και δυσφορία στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, που επιδεινώνεται από την άσκηση ή την υπερένταση.
- Ακτινοβολία πόνου στα άκρα (αν υπάρχει βλάβη στο SHOP - στα χέρια, στους ώμους, είναι πιθανοί πονοκέφαλοι, POP - στα πόδια, στους γλουτούς κ. λπ. ).
- Βλάβη στο ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ: εμβοές, συχνές ζαλάδες, ναυτία κ. λπ.
- Μούδιασμα και αδυναμία στα άκρα.
Η σταδιακή αύξηση των συμπτωμάτων της νόσου με την ηλικία είναι χαρακτηριστική της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης. Χωρίς επαρκή θεραπεία, ο πόνος μπορεί να βλάψει σοβαρά την ικανότητα εργασίας και την ποιότητα ζωής και είναι πιθανές επιπλοκές. Επομένως, ακόμη και με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό για να συνταγογραφήσει θεραπεία.
Είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία της οστεοχόνδρωσης;
Πιστεύεται ευρέως ότι η οστεοχονδρωσία δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, πολλοί υποφέρουν από αυτήν, επομένως δεν πρέπει να δώσετε προσοχή στην παθολογία. Αυτή η προσέγγιση είναι βασικά λανθασμένη. Η ασθένεια θα εξελιχθεί χωρίς θεραπεία.
Είναι αδύνατο να θεραπευθεί για πάντα η οστεοχόνδρωση γιατί οι περισσότερες αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους είναι μη αναστρέψιμες. Αλλά είναι δυνατό να αποδυναμωθούν οι εκδηλώσεις της παθολογίας, να σταματήσει η εξέλιξή της. Η επιτυχία, φυσικά, εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης συνταγογραφείται από γιατρό μετά από ακριβή διάγνωση και πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας διάφορες συντηρητικές μεθόδους. Οι βέλτιστες μέθοδοι επιλέγονται μεμονωμένα και εξαρτώνται κυρίως από το στάδιο της νόσου. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων, θεραπεία άσκησης, φυσιοθεραπεία, kinesio taping κ. λπ.
Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, όταν οι κύριες συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές, γίνεται χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη. Συχνότερα, η ένδειξη για μια επέμβαση είναι ένα έντονο σύνδρομο πόνου που προκαλείται από επιπλοκή της νόσου (κήλη ή προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου της σπονδυλικής στήλης, ισχιαλγία κ. λπ. ). Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η θεραπεία στην παιδική ηλικία και την τρίτη ηλικία έχει τις δικές της ιδιαιτερότητες, επομένως θα εξετάσουμε αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες.
Θεραπεία σε παιδιά
Η οστεοχόνδρωση στα παιδιά είναι ένα σχετικά σπάνιο φαινόμενο και προκαλείται συχνότερα από τραυματισμό, αναπτυξιακή ανωμαλία ή συγγενή ασθένεια. Καλύτερα να χρησιμοποιείτε ασφαλέστερες μεθόδους όπως η μαγνητική τομογραφία για να βοηθήσετε στη διάγνωση. Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στα παιδιά πραγματοποιείται σύμφωνα με τις γενικές αρχές όπως και στους ενήλικες, αλλά με πιο φειδώ.
Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών μέτρων και διαδικασιών επιλέγεται μεμονωμένα. Επιλέγονται τα ασφαλέστερα φάρμακα με ελάχιστες τοξικές επιδράσεις που δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Η χειρωνακτική θεραπεία, το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται από εξειδικευμένους επαγγελματίες, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού. Η μελισσοθεραπεία είναι μια απαράδεκτη θεραπευτική μέθοδος στην παιδική ηλικία.
Θεραπεία σε ηλικιωμένους
Η οστεοχόνδρωση εμφανίζεται σχεδόν παντού στους ηλικιωμένους. Η θεραπεία πρέπει οπωσδήποτε να πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη άλλα φάρμακα, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική κατάσταση της υγείας. Εάν ένα άτομο παίρνει πρόσθετα φάρμακα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι αλληλεπιδράσεις τους.
Το μασάζ δεν συνιστάται για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης σε ηλικιωμένους. Η χειρωνακτική θεραπεία θα πρέπει επίσης να πραγματοποιείται από εξειδικευμένο γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα ηλικιακά χαρακτηριστικά. Οι ασκήσεις θεραπείας άσκησης επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τις σωματικές ικανότητες ενός ηλικιωμένου ατόμου, είναι απαραίτητες για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και τη μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Διαφορετικά, η ασθένεια αντιμετωπίζεται σύμφωνα με γενικές αρχές.
Πώς αντιμετωπίζεται η οστεοχονδρωσία: φάρμακα
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης με τη βοήθεια φαρμάκων πραγματοποιείται σε δύο κύριες κατευθύνσεις: την εξάλειψη του πόνου, τη βελτίωση των διαδικασιών αναγέννησης στο σώμα και τη δομή του χόνδρινου ιστού. Η θεραπεία του συνδρόμου πόνου στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από τη σοβαρότητά της. Με ασήμαντο πόνο, χρησιμοποιούνται φάρμακα της ομάδας ΜΣΑΦ. Το σύνδρομο έντονου πόνου για αρκετές εβδομάδες με μείωση της ικανότητας εργασίας μπορεί να είναι ένδειξη του διορισμού οπιοειδών αναλγητικών. Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να συνταγογραφηθούν επιπλέον των ΜΣΑΦ για πόνο που επιμένει για αρκετούς μήνες.
Τα χονδροπροστατευτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της αναγέννησης του χόνδρου. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντισπασμωδικά φάρμακα σε περίπτωση έξαρσης της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης. Τα συμπληρώματα βιταμινών και τα αγγειοπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για γενικούς σκοπούς υγείας και για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας
Το θεραπευτικό σχήμα για την οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει μία ή περισσότερες φυσιοθεραπευτικές μεθόδους. Μια τέτοια σύνθετη θεραπεία, μαζί με τη χρήση φαρμάκων, θα ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση και θα επιταχύνει την ανάρρωση. Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης:
- Βελονισμός ή βελονισμός. Η ουσία της μεθόδου έγκειται στη δράση ειδικών βελόνων σε ορισμένα ενεργά σημεία του ανθρώπινου σώματος, η οποία επιτρέπει να απαλλαγούμε από μυϊκούς σπασμούς και να βελτιώσουμε τις μεταβολικές διεργασίες.
- Μασάζ. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η μυϊκή ένταση και ο πόνος ανακουφίζονται και βελτιώνονται οι τοπικές μεταβολικές διεργασίες και η κυκλοφορία του αίματος.
- Ηλεκτροφόρηση. Η ουσία της μεθόδου είναι να περάσει ένα μικρό ρεύμα μέσα από το σώμα. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, βελτιώνεται ο μεταβολισμός και η παροχή αίματος στους ιστούς και όταν τα φάρμακα χορηγούνται μαζί, βελτιώνεται η διείσδυσή τους.
- Μαγνητική Θεραπεία. Αυτή η μέθοδος θεραπείας βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και επίσης βοηθά στην ομαλοποίηση της παροχής αίματος και του μεταβολισμού.
- Έλξη σπονδυλικής στήλης. Η μέθοδος σας επιτρέπει να αυξήσετε την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων, η οποία ανακουφίζει από τον πόνο και βελτιώνει την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, οι μύες και οι σύνδεσμοι εκπαιδεύονται.
- Θεραπεία με λέιζερ. Η μέθοδος βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο των ιστών που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη, βελτιώνει τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες και μειώνει τη φλεγμονή.
Η φυσιοθεραπεία δεν χρησιμοποιείται με έξαρση της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο κατά την περίοδο ύφεσης. Οι διαδικασίες συνταγογραφούνται σε μαθήματα 1-2 εβδομάδων. Η συχνότητα της θεραπείας είναι 2-3 φορές το χρόνο.
Νοσοκομειακή περίθαλψη
Τα πρότυπα για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης προτείνουν θεραπεία εξωτερικών ασθενών, δηλαδή σε πολυκλινική. Σε νοσοκομείο, η θεραπεία ενδείκνυται μόνο εάν υπάρχουν επιπλοκές. Άρα οι ασθενείς με ισχιαλγία πρέπει να νοσηλεύονται.
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στην Κίνα πραγματοποιείται εδώ και πολύ καιρό βάσει ειδικών εγκαταστάσεων όπου η χειρωνακτική θεραπεία εκτελείται από εξειδικευμένο προσωπικό, η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης με υπερήχους, μαγνητική ακτινοβολία και λέιζερ και άλλες μεθόδους φυσιοθεραπείας. Χάρη στο νοσοκομειακό σχέδιο, οι ασθενείς αντιμετωπίζονται πλήρως και έγκαιρα, γεγονός που τους επιτρέπει να επιτύχουν υψηλά αποτελέσματα. Στη σύγχρονη υγειονομική περίθαλψη στο σπίτι, αναπτύσσονται ειδικές εγκαταστάσεις για τη θεραπεία της νόσου (για παράδειγμα, ένα ιατρικό κέντρο για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας), όπου σπονδυλολόγοι ή νευροπαθολόγοι παρακολουθούν συνεχώς τους ασθενείς, υπάρχει ο πιο πρόσφατος εξοπλισμός και συσκευές για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.
Χειροκίνητη θεραπεία
Το μασάζ είναι η πιο κοινή και φθηνή μέθοδος φυσικοθεραπείας για την οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης (δείτε τα οφέλη της διαδικασίας παραπάνω). Η διαδικασία πραγματοποιείται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό και μόνο κατά την περίοδο ύφεσης. Η οξεία ασθένεια είναι αντένδειξη για χειρωνακτική θεραπεία.
Το κλασικό μασάζ της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει τις ακόλουθες τεχνικές: χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση κ. λπ. Η διαδικασία ξεκινά με ένα χτύπημα στην οσφυϊκή περιοχή και ακολουθεί μετάβαση στην περιοχή του γιακά. Ακολουθεί ένα αντανακλαστικό μασάζ Segmantar.
Μελισσοθεραπεία
Η μελισσοθεραπεία είναι μια εναλλακτική μέθοδος αντιμετώπισης της οστεοχόνδρωσης με τη χρήση μελισσών. Η μέθοδος απαγορεύεται σε άτομα με αλλεργία στα τσιμπήματα μέλισσας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ένα ή περισσότερα έντομα μεταφέρονται στην πληγείσα περιοχή για το τσίμπημα της μέλισσας. Στην αρχή της θεραπείας χρησιμοποιούνται 1-2 μέλισσες, αργότερα ο αριθμός τους αυξάνεται σταδιακά σε 20-30.
Η απιτοξίνη, ή δηλητήριο της μέλισσας, εισέρχεται στο σώμα μέσω ενός τσιμπήματος μέλισσας. Αυτή η ουσία έχει έντονο αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το δηλητήριο της μέλισσας έχει αποτοξινωτικές ιδιότητες, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και βοηθά στην αποκατάσταση των δομών του συνδετικού ιστού της σπονδυλικής στήλης.
Γυμναστική σύμφωνα με τη μέθοδο του συγγραφέα
Η ειδική γυμναστική μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως άσκηση στην οστεοχονδρωσία. Η μέθοδος περιλαμβάνει μακρά καθημερινή προπόνηση. Το κύριο χαρακτηριστικό των ασκήσεων είναι η συμμόρφωση με την υγιεινή της γυμναστικής, καθώς και η αυτοπεποίθηση.
Η τεχνική περιλαμβάνει περισσότερες από 60 ασκήσεις. Η άσκηση βοηθά στη σύσφιξη των μυών της σπονδυλικής στήλης και στην ανακούφιση από την ένταση. Ανακουφίζει από τον πόνο, βελτιώνει την κινητικότητα και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.
Παραδοσιακή ιατρική για την οστεοχονδρωσία
Η χρήση παραδοσιακών ιατρικών μεθόδων επιτρέπεται ως μέρος μιας σύνθετης θεραπείας. Για παράδειγμα, το ρύζι χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Ένα άτομο κάνει δίαιτα με ρύζι για περίπου ενάμιση μήνα. Το Kvass παρασκευάζεται επίσης από ρύζι, το οποίο έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Μερικές φορές η οστεοχόνδρωση αντιμετωπίζεται και με τσουκνίδα. Για το σκοπό αυτό, παρασκευάζονται βάμματα με βάση τη βότκα. Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας με το πτερύγιο πραγματοποιείται επίσης με την παρασκευή βαμμάτων ή αφεψημάτων, εκχυλισμάτων ή αλοιφών.
Προφυλάξεις
Δεν υπάρχουν ειδικές μέθοδοι πρόληψης της οστεοχονδρωσίας. Ωστόσο, εάν υιοθετήσετε μερικές συνήθειες, ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου θα μειωθεί. Οι γιατροί συνιστούν να καθοδηγηθείτε από τις ακόλουθες αρχές:
- Αποφύγετε την υπερβολική σωματική καταπόνηση και τον τραυματισμό.
- Χρησιμοποιήστε ορθοπεδικά στρώματα ή ημιάκαμπτα κρεβάτια.
- Αντιμετωπίστε άλλες ασθένειες έγκαιρα.
- Αποφύγετε τη νευρικότητα, το άγχος.
- Τρώτε απόλυτα ορθολογικά, ασκηθείτε.
Εάν η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης έχει ήδη εντοπιστεί, όλα τα θεραπευτικά μέτρα θα πρέπει να συντονιστούν με τον γιατρό. Η αυτοθεραπεία στο σπίτι μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη επιπλοκών. Αποκλείεται η χρήση αμφισβητήσιμων μεθόδων χωρίς αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα (θεραπεία με υπεροξείδιο του υδρογόνου, τέντωμα της σπονδυλικής στήλης κρεμώντας την σε κρεμάστρα ρούχων κ. λπ. ). Η σωστή θεραπεία για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς και θα μειώσει την πιθανότητα επιδείνωσης της νόσου.